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Palestras
EMAGRECER: MITOS E FATOS
Aprenda a combinar alimentos para emagrecer com saúde, sem sentir fome e com muita disposição. ESTÁ PRONTO PARA DISTINGUIR NAS SENTENÇAS ABAIXO QUAIS SÃO MITOS E QUAIS SÃO FATOS? 1) Para emagrecer conscientize-se: você vai ter que passar fome. 2) Sucos detox auxiliam na perda de peso. 3) Gluten e Lactose são os grandes vilões […]
CONTROLANDO A ANSIEDADE
No Brasil, aproximadamente 12% da população é ansiosa, calcula o Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, o que representa 24 milhões de brasileiros com ansiedade patológica. Estima-se, também, que 23% da população brasileira terá algum tipo de distúrbio ansioso ao longo da vida. Para quem […]